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下半身痩せ・身長UPを同時に簡単に!  はてなブックマーク - 下半身痩せ・身長UPを同時に簡単に!

今日のあるある大辞典でやっていた簡単なエクササイズをすると、
・O脚解消!
・下半身やせ!
・身長UP!
などの効果があるとのこと!

今日からやります!
やり方は…
下記マインドマップの通り。

O脚改善
 

実はかなりのO脚なので、これやってO脚なおします!  

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