ライフハックブログKo's Style

先日、毎日情報発信されているある方に

「いつも多くの気付きをいただいています。ありがとうございます」

とお礼をしたところ、

「…私は『気付き』という言葉が好きではありません。二度と言わないでくださいね」

と注意されてしまいました。


なぜだかわかりますか？

「気付く」だけでは足りない！

そう。おそらく、

「気付くだけで、行動しないんだろ？」

と思われてしまったのでしょう。

それにその方は

• 「すごいですね」
• 「刺激うけてます」
• 「気付きが得られました」

なんてことは飽きるほど言われていて、つまらない言葉なのでしょう。


ではどうしたらよいのか。

以下の3ステップを踏めば良いでしょう。



1. AHA!

まず、あらゆることに関心を持ちましょう。

いつもと違った視点で見てみましょう。

すると、「なるほど！(AHA!) 」と気付くことがあります。


今まで気づかなかったことに気付くには、様々なことに「なぜ？」と考えてみることが大切。

その疑問自体も「AHA!」でしょう。


他人と違う気付きがあればなお良いですね。

「この映画、クソだな」

などと文句を言っている人の横で

「ストーリーはイマイチだけど、あの演出はすごいな！」
「あの場面のセリフ、営業で使えそうだ」

などと気付く人もいるのです。



2. PLAN

「気付き」だけで終わらせてはいけません。

• その気付きが何に使えるか
• 自分はそれをどう活かせるか
• いつそれを実行するか

など、すぐ計画を立てましょう。

そしてそれを、手帳やパソコンで文字にして見える化するとよいでしょう。

タスクリストやスケジュールに日付入りで追加するのがベスト。

• 仕事をためこまない5つの心理テクニック　～本『仕事をためこまない人になる５つの習慣』より 

で紹介した、

• 「いつかやること」もとりあえず日付を指定しておく

というライフハックを使いましょう。



3. ACT

あとは「実行」するだけ。

しかしこれが重要です。

実行することで、単なる知識だったAHA! が、自分のものに。

それで初めて気付いた意味があったということになるでしょう。



A.P.A.　=　AHA! → PLAN → ACT

「気付く」というのはすごく大切です。

しかし、勉強会やセミナーに参加したり、読書をして、AHA!だけで終わってはいけません。

A.P.A. を実践しましょう。


本の著者さん、講演者さん、ブログの管理人さんなどに声をかける時も、

「あのお話、すごくよかったです」
「いろいろ気付きが得られました」

よりも、

「あのお話にヒントを得て、こんな活動をはじめました」
「あのお話のおかげでこんなアイデアが浮かびました。やってみます」

などと言うほうが、きっと相手の印象にも残るでしょう。


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関連リンク

•  「学ぶ」とはなにか？　あらためて気付いた一つの答え 
•  つまらない仕事を楽しくする！サラリーマンの５つのサバイバル術　～『枠からはみ出す仕事術』より 
•  マインドマップで不安や迷い、ストレスを追い出す６ステップ 
•  勇気を持って行動できるようになる5つのコツ　～『一瞬で恐怖を消す技術』より 
•  脳が変わる７つの考え方　～茂木健一郎著『脳が変わる考え方』より 

管理人のつぶやき

その後の行動のどうこうよりも、
「気付き」という言葉(を使う人)そのものが嫌いなだけだと思う。(自己啓発セミナー的な意味で)

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